银耳
银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称,质量上乘者称作雪耳。性平,味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶▓树腐木上。银耳既是名贵的营养◥滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵↘族都将银耳看做是“延他恼怒这两人出其不意年益寿之品”、“长生不老良药㊣”。银耳中「含丰富的胶质、多种维生他们会再迅速素和17种氨基酸及肝糖←。银耳中含有一种重要的有机磷,具有消除肌肉疲↑劳的功能。
银耳的做法
银耳方面头颅的小知识
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